키 155cm, 몸무게 55kg BMI
BMI 22.9 — 한국 기준 분류: 정상. 체질량지수는 근육량·골밀도를 구분하지 않으니 참고용으로만 쓰세요.
신체 정보 입력
계산 결과
BMI 지수22.9정상
정상 체중 범위44.4 ~ 59.8 kg
BMI분류
18.5 미만저체중
18.5 ~ 22.9정상
23.0 ~ 24.9과체중
25.0 ~ 29.9비만 1단계
30.0 이상비만 2단계
요약(참고)
현재 범위는 대체로 건강한 체중대로 분류됩니다. 규칙적인 식사와 가벼운 유산소로 유지에 집중해 보세요.